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Sommerlicher Quinoa-Salat
Das Blog „Wo geht’s zum Gemüseregal“ veranstaltet sein drittes Blog-Kochevent zum Thema sommerliche Hauptmahlzeit und auch wenn ich es schon lange weiß habe ich es mal wieder immer wieder nach hinten...
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Frische Freitag – Goji-Beeren und gefülltes Sommer-Gemüse
Vor kurzem bin ich von der Seite NU3 – Die Nährstoffexperten angeschrieben worden, ob ich nicht ihre Goji-Beeren testen wolle. Da ich dieses Angebot und die Mail so nett fand und ich Neuem doch immer...
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weiße Bolognese mit Hafer-Cuisine und Gemüse zu Quinoa-Macaroni
Hallo ihr Lieben, was für ein Start in die Woche! Endlich war mal wieder ein Montag frei, nicht nur theoretisch frei, sondern so richtig frei von Terminen. Also habe ich wie immer meinen Liebsten...
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Quinoa-Brot – Powerbrot mit Biss
Hallo meine Lieben, etwas, das in der letzten Zeit immer mehr zum Trend geworden ist, ist Quinoa, das ist ein Fuchsschwanzgewächs (Amaranthaceae); von der Verwendung ähnlich wie Hirse, Reis und Bulgur....
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bunte Quinoa-Gemüsepfanne
Hallo meine Lieben, und schwupps ist die Woche schon wieder halb um und die Tage des Basenfastens werden schon fast wieder weniger. Am Montag war ich total müde und hatte zeitweise ganz schöne...
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Bunt gemischter Gemüse-Quinoa-Salat
Hallo meine Lieben, während der Basenfasten-Woche saß ich im Büro und unterhielt mich im Rahmen der Ernährungsberatung mit einem jungen Mann. Er erzählte mir, dass er eine hohe Kalorienzufuhr habe und...
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